Rritja e vëllimit të spermës

Seks

Seksi është kudo. Kultura jonë na mbyt me seks këtu dhe atje. A ka qenë gjithmonë kështu? Jo me të vërtetë. Burrat dhe gratë nuk kanë qenë gjithmonë të fiksuar pas seksit. Por e vërteta është se ne gjithmonë kemi qenë të fiksuar në bukurinë dhe fuqinë e penisit. Penisi ka qenë gjithmonë - dhe tani është një simbol i burrërisë, fuqisë, dominimit dhe suksesit. Penisi është shfaqur në artin dhe imagjinatën e kulturave në mbarë botën. Njerëzit i kanë kushtuar vëmendje madhësisë së penisit dhe kanë kërkuar zgjerimin e penisit. Burrat kanë ëndërruar për ereksione më të gjata dhe janë përpjekur të ndalojnë ejakulimin e parakohshëm. Më në fund, disa prej nesh vetëm donin të ngrinin një ereksion. Por momenti i vërtetë i së vërtetës është orgazma. Në fakt është qëllimi i vërtetë i të gjitha shqetësimeve të penisit: të prodhojë orgazma më të mëdha, më të fuqishme.

Kjo mund të hedhë pak dritë pse drita e vëmendjes është përqendruar më shumë në vëllimin e spermës. Burrëria dhe vëllimi i spermës janë bërë disi të pandashëm. Burrat e shohin se vëllimi i ejakulimit ndikon në shumë aspekte të identitetit dhe kënaqësisë së tyre seksuale. Si pasojë, burrat duan të rritin volumin e spermës.

Numërim i ulët spermatozoidesh

Një numërim i ulët i spermatozoideve (ose nuk ka fare spermatozoidë) mund të shkaktohet nga infeksioni i rëndë i mumjeve, çrregullimi hormonal, faktorët trashëgues ose infeksionet. Mund të shkaktohet edhe nga veshja e mbathjeve të ngushta ose kufizuese, pirja e tepërt e duhanit, alkooli ose drogat e paligjshme dhe ekspozimi ndaj rrezatimit ose kimikateve helmuese. Sipas Administratës Amerikane të Ushqimit dhe Drogës:

Pasi të bëhet një vlerësim i plotë, mjeku juaj mund të përcaktojë nëse trajtimi hormonal (rrallë i dobishëm) ose ndonjë trajtim me barishte mund të ofrojë mundësinë për të rritur ejakulimin dhe për të lejuar që të prodhoni më shumë spermatozoidë.

Ejakulimi

Për të kuptuar rolin jetik të vëllimit ejakulues në kënaqësinë e meshkujve, le të hedhim një vështrim se si funksionon kulmi mashkullor.

Së pari, plazma seminale mblidhet në ducts ejaculatory gjatë dhe para stimulimit seksual. Qëllimi i kësaj plazme është të mbrojë dhe ushqejë qelizat spermatozoare gjatë udhëtimit të tyre nëpër organet riprodhuese femërore. Orgazma mashkullore është kulmi i stimulimit seksual, ndodh kur grupet e ndryshme të muskujve kontraktohen njëkohësisht: tkurrjet e muskulit PC (muskulit pubococcygeus) ndodhin me tkurrje të sfinkterit, rektumit dhe perineumit, dhe dukëve ejakuluese dhe muskujve të tjerë rreth penisit mashkullor. Qëllimi kryesor i kontraktimit të muskujve është të dorëzojë ngarkesën e spermës përmes penisit. Disa tkurrje të para janë më intensivet, ato ndodhin në rreth një interval të dytë. Ndërsa orgazma vazhdon, tkurrjet bëhen më pak intensive dhe ndodhin në intervale rreth dy-tre sekondash.

Vëllimi i spermës varet nga një numër faktorësh, duke përfshirë hereditetin, dietën, shëndetin e përgjithshëm, shpeshtësinë e aktivitetit seksual dhe moshën. Përmbajtja, megjithatë, është rreth e njëjtë për të gjithë burrat: lëngu seminal përmban spermë dhe një listë të gjatë të përbërësve që lexojnë si një etiketë pilula vitaminike: acid ascorbic (vitamin C), acid citrik, Klori, choline, calcium, creatine, hyaluronidase, kolesteroli, fruktoza, glutathione, inositol, acid laktik, azot, fosfor, vitamine B12, purine, pyrimidine, acid pyruvic, sodium, kalium, sorbitol, magnez, dhe zink. Megjithatë, secili nga këta përbërës përfaqëson vetëm një sasi të vogël -- dhe masa totale e një "ngarkese" tipike është diku midis 1.5 ml dhe 5 ml.

Volumi i spermës

A ka vërtet rëndësi volumi i spermës ? Po, është shumë e rëndësishme, pavarësisht se doni të ngjizni ose thjesht të prodhoni më shumë spermatozoidë dhe të keni orgazma më të mëdha dhe të fuqishme. Le t'i hedhim një sy lajmeve të fundit. Kozmopolitani pyet:

FHM thotë:

BBC News:

Si të rrisim ejakulimin

Trajtimi me anë të metodave tradicionale mund ta ndihmojë çiftin të ngelë shtatzënë nëpërmjet marrëdhënieve seksuale normale. Ka ilaçe, antibiotikë dhe hormone që njeriu mund të marrë për të ndihmuar në prodhimin e më shumë spermatozoideve, për të hequr qafe infeksionin ose për të ndihmuar në çekuililibrat hormonalë. Gjithashtu, mund të provoni të vishni rroba të lirshme si boksierë ose të shmangni vaskat e nxehta, saunat dhe dushet e gjata të nxehta.

Para së gjithash kujdesuni për dietën tuaj. Sigurohuni që dieta juaj të përmbajë zink. Ky mineral gjurmë është instrumental në mirëqenien tuaj të përgjithshme dhe për funksionimin e duhur të trupit tuaj, për të mos përmendur prodhimin e testosterone dhe spermatozoideve. Por mund të jetë edhe e rrezikshme ta parakalosh. Ja pse ne ju rekomandojmë t'u kushtoni vëmendje pilulave të mahnitshme të vëllimit që përmbajnë një dosazh të saktë zinku mes përbërësve të tij. Ato janë formuluar posaçërisht për të rritur vëllimin e ejakulimit. Këto pilula mund të rrisin numrin e spermatozoideve dhe vëllimin e lëngjeve seminale duke rritur natyrshëm nivelin e testosteronit në trup. Kur niveli i testosterone është rritur hormonet në trup rrit nivelet e spermës dhe spermës prodhuar. Prandaj, kjo mund të shumëfishoj vëllimin e ejakulimit. Këto produkte përmbajnë botanikë dhe përbërës natyralë për të tonifikuar dhe mbështetur ducts ejaculatory, epididymis, testis, gjëndër prostatës, vesikles seminale dhe deferens vas - që është, çdo pjesë e sistemit riprodhues mashkull - dhe do të bëjë vetëm të mira për ju në qoftë se ju doni të prodhojnë më shumë spermatozoid.

Ju do të keni spermë të mjaftueshme për të ejakuluar jo vetëm një, por dy ose tre herë. Kjo gjithashtu do të thotë se ju nuk do të keni më për të kthyer dashnoren tuaj poshtë kur ajo kërkon një raund tjetër.

Si të rrisim volumin e spermës

Pilulat tona më të vlerësuara të volumit të spermës janë:

1. VolumePills — 97 pts.
2. Semenax — 84 pts.
3. Volumi 500 — 70 pts.

#1 - VolumePills, 97 pikë nga 100. VolumePills përbëhet nga barëra dhe aminoacide që për shekuj me rradhë janë përdorur në mjekësinë e lashtë për të rritur libidon, stimulimin seksual dhe virilitetin. Shumë nga këto bimë janë përdorur në Azi dhe Në Amerikën e Jugut për mijëra vjet si tonikë seksualë meshkuj. VolumePills është miratuar, rekomanduar dhe mbështetur plotësisht nga komuniteti mjekësor. I rekomanduar aktivisht nga mjekët dhe herbalistët për të trajtuar ejakulimin dhe shëndetin e përgjithshëm seksual, VolumePills është një nga udhëheqësit e njohur në ushqyesit e shëndetit seksual.

Garanci: nëse nuk përjetoni një rritje të dukshme të vëllimit të spermës brenda 60 DITËVE, ata do t'ju kthejnë paratë tuaja (minus shpenzimet e transportit).

Përbërësit: Solidilin, Taj dhe Safflower, Momordica, Apigenin dhe Amla, Arjuna, Cordyceps, Zinc (gluconate), Kërpudha Reishi, Musli, Shatavari, Drilizen, Bladderwrack.

Pse #1? Formulimi i saktë i VolumePills u zhvillua në laboratoret mjekësore nga një ekip privat i profesionistëve mjekësorë dhe shkencëtarëve të shëndetit seksual. VolumePills janë 100% të miratuara dhe të miratuara nga mjekët e vërtetë dhe profesionistët e kujdesit shëndetësor.

Rendit VolumePills #2 - Semenax, 84 pikë nga 100. Semenax u zhvillua nga një grup profesionistësh të angazhuar të fokusuar tërësisht në rritjen e libidos mashkullore dhe përmirësimin e funksionit seksual dhe kënaqësisë për burrat. Ata kanë ndihmuar mijëra burra të arrijnë shëndetin seksual dhe kënaqësinë që janë thelbësore për shëndetin dhe mirëqenien e përgjithshme.

Semenax ka një garanci 60 ditë + një javë: nëse për ndonjë arsye nuk jeni plotësisht të kënaqur thjesht ktheni pjesën e papërdorur në kontejnerin origjinal brenda 67 ditëve nga marrja e porosisë suaj (60 ditë provë + një javë kthim transporti), dhe ata do t'ju rimbursojnë 100% të çmimit të blerjes, duke përjashtuar transportin detar dhe trajtimin.

Përmbajtja e Semenax: L-Arginine HCL, L-Lysine, Epimedium Sagittatum, Oxide Zinc, L-Carnitine, Catuaba Bark, Fara Kungulli, Maca dhe përbërës të tjerë të zgjedhur posaçërisht për shëndetin riprodhues mashkullor!

Pse jo #1? Semenax përfshin aminoacidet më të mira (blloqet ndërtuese të proteinave) plus koncentratet e fuqishëm bimore nga Kina, Evropa dhe Amerika e Jugut. Megjithatë, formula Semenax nuk është testuar dhe miratuar kurrë nga mjekët dhe profesionistët e kujdesit shëndetësor.

Rendit Semenax #3 - Volume500, 70 pikë. Volumi 500 unik është një zgjerim i libidos mashkullore të mbingarkuar dhe formulë e vëllimit të ejakulimit. Volume500 mbështetet në miratimet dhe rekomandimet e profesionistëve me reputacion në fushën e seksologjisë. Ekipi mjekësor i Volume500 përbëhet nga specialistë prestigjozë nga disa fusha mjekësore, të cilët kanë qenë në gjendje të testojnë dhe të provojnë efektshmërinë e këtij produkti.

Vëllimi 500 Garancia: 2 muaj. Ata do të rimbursojnë 100% të shumës së shpenzuar për produktin (pa përfshirë kostot e transportit) nëse nuk jeni plotësisht të kënaqur me rezultatet e arritura.

Përbërësit: Zinc Aspartate, Gluconate Zinc, L-Arginine, Muira Pauma, Shegë (acid ellagjik 70%, Acid DL-Malic, L-Glycine, Dong Quai, Beta Glucans 20%, Creatine Monohydrate, Mucuna pruriens - Extract, Alpha-glucosidase, Nettle Leaf Powder, DMAE Bitartrate.

Pse jo #1? Problemi më i madh është një garanci, ju duhet të porosisni të paktën 60 ditë furnizim. Përndryshe nuk mund t'i ktheni pilulat dhe të kërkoni një rimbursim.

Rendit Volumi500

Ngarkesa e spermës dhe lëngu seminal

Nuk ka asnjë standard seksi të shpikur nga një ekspert seksi. Normat e seksit nuk janë ligje, ato janë të koduara në mendjen tonë dhe nuk kemi shumë zgjedhje për disa gjëra, pavarësisht nëse i duam apo jo. Shumica e grave pëlqejnë burrat e vetë-siguruar dhe pasionantë. Ashtu si penisi i madh, një gjoks leshtor ose një zë i thellë, gratë shohin ngarkesën e madhe të spermës dhe në përgjithësi e bëjnë pjellorinë si pjesë të inventarit të lartë mashkullor.

Nuk ka rëndësi nëse gratë e shohin një ngarkesë më të madhe spermatozoide si të çrregullt ose të shpifur në nivelin racional të trurit të tyre. Ata ende e pëlqejnë atë thellë brenda sepse ajo shtyp butonat në pjesën më themelore të mendjes së tyre. Ashtu si burrat ende bien për një palë gjokse të mëdha pavarësisht nga të gjitha trendet e modës që përfshiu këtë botë.

Ka përfitime të rëndësishme për besimin e njeriut kur ai është në gjendje të rrisë volumin ejakuluar, ngarkesën e spermës dhe fuqinë. Besimi seksual është i lidhur jo vetëm me suksesin në përpjekjet romantike, por edhe me shumë lloje të tjera suksesi; studimet tregojnë besim te identiteti seksual dhe rritja e pjellorisë kalon në çdo aspekt të jetës së një njeriu.

Pilulat e volumit

Pilulat e volumit ju lejojnë të prodhoni më shumë spermatozoid, të rrisni lëngun seminal dhe të jepni këto efekte mahnitëse:

• Orgazma më të gjata, më intensive çdo herë
• Ngarkesa më të mëdha, më mbresëlënëse spermatozoide
• Superior "pushtet qitjeje" (nuk ka më driblim!)
• Më e bardhë, më e fortë dhe pamja e spermës
• Rritje e forcës së tkurrjes
• Përmirësimi i përgjithshëm i funksionit dhe reagimit seksual
• Pjellori më e mirë
• Sa më i mirë të jetë shansi i impregnimit

Këto pilula të volumit janë të miratuara nga mjeku. Krejt natyrale. Dhe ata me të vërtetë punojnë.

Përmbledhje: Cilat janë hapat për të rritur prodhimin e spermës?

Nëse vuani nga probleme me prodhimin e spermës, cilësinë e spermës ose vëllimin e lëngut tuaj semnal, detyra më e mirë që mund të bëni është të kujdeseni për shëndetin tuaj të përgjithshëm. Megjithatë, ka disa këshilla që mund të ndihmojnë - nëse ju duhet për orgazma më të mëdha, apo për të trajtuar problemet e pjellorisë.

Kjo është arsyeja pse ne krijuam këtë udhëzues hap pas hapi se si të prodhojmë më shumë spermatozoidë:

1. Mësoni më shumë se si ndodh prodhimi i spermës

Prodhimi i spermës është një proces shumë specifik. Trupi sekreton spermën kur testikujt stimulohen nga hormoni i quajtur testosterone. Testikujt, prostata, vesikullat seminale dhe gjëndrat bulbouretrale, të quajtura edhe Gjëndra e Loperit, kontribuojnë të gjitha në krijimin e spermës.

2. Gjeni vëllimin normal të spermës

Një vëllim mesatar i ejakulimit te meshkujt e shëndetshëm është 1.5 deri në 5 ml lëngje seminale, sipas NIH. Kjo është afërsisht një lugë çaji ose më pak. Ekspertët besojnë se një numërim i shëndetshëm i spermatozoideve duhet të bëhet 15 milionë për 1 ml, gjë që bën një total prej 39 milionë qelizash për ejakulim, sipas kritereve më të fundit të Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH). Nëse një numër qelizash spermatozoide janë më pak se 15 milionë për mililitra, ajo konsiderohet jo e mjaftueshme nga klinikat dhe mund të çojë në ndërlikime mjekësore duke përfshirë infertilitetin.

3. Kujdesu për shëndetin tënd

Aktiviteti fizik mund të nxisë prodhimin e testosteronit dhe të rrisë pjellorinë, përveç të qenit i shkëlqyer për shëndetin tuaj të përgjithshëm. Sipas një hulumtimi, burrat që bëjnë ushtrime të vazhdueshme kanë nivele më të mëdha testosterone dhe cilësi më të madhe spermatozoide sesa burrat sedentar. Për më tepër, raporte të shumta kanë treguar se zvogëlimi i peshës dhe forma fizike mund të rritin ose të rritin numrin e spermatozoidëve tek ata që janë mbipeshë ose të dhjamosur.

4. Merrni vitamina të mjaftueshme

Vitaminat janë të mirënjohura për potencialin e tyre për të rritur sistemin imunitar. Ilaçet anti-oksidante, të tilla si vitamina C, janë treguar për të rritur pjellorinë dhe prodhimin e spermës në disa studime. Për më tepër, studiuesit zbuluan një lidhje të fortë midis pjellorisë së rritur në të anketuarit e studimit dhe një niveli më të madh të vitaminës D në gjak në kërkimin e 15 provave klinike. Këto të dhëna nënkuptojnë se vitaminat mund të ndihmojnë në trajtimin e shterpësisë mashkullore dhe në rritjen e prodhimit të spermës.

5. Mendo për dietën tënde

Sipas një studimi të vitit 2021, burrat që zgjodhën të hanin një dietë të ekuilibruar mesdhetare kishin cilësi më të mirë spermatozoidesh. Kjo ishte veçanërisht e dukshme për individët që konsumojnë sasi më të madhe frutash, perimesh, peshku dhe drithërash të plota.

6. Përpiqu të minimizosh stresin

Stresi mund të ndikojë në spermën tuaj dhe të kufizojë përvojën tuaj seksuale. Stresi afatgjatë ngre nivelin e kortizolit, i cili ka një ndikim të dëmshëm në testosteron. Kur niveli i kortizolit rritet, nivelet e testosteronit bien. Ndonëse zakonisht mjekësia përdoret për të trajtuar ankthin e rëndë e të pashpjegueshëm, teknikat çlodhëse mund të ndihmojnë në llojet relativisht të lehta të ankthit.

7. Zgjidhni suplemente dietike

Suplementet dietike shpesh mund të rritin prodhimin e spermës. Një studim konfirmoi se konsumimi i një suplementi me ekstrakt fenugreek të farës rriti libidon, performancën seksuale dhe numërimin e spermës në 50 meshkuj të shëndetshëm pas 2 muajsh. Për më tepër, suplementet e konsumuara të zinkut u treguan për të rritur prodhimin e testosteronit dhe numërimin e spermës në burrat me mangësi zinku. Studimet e fundit gjithashtu sugjerojnë se kombinimi i folates dhe zinkut mund të rrisë cilësinë e spermës, duke përfshirë sasinë dhe motilititetin.

Megjithatë, përpjekja për t'u përshtatur me 5-10 shtesa bimore dhe vitaminash në rutinën tuaj të përditshme mund të jetë një punë e vështirë. Në vend të kësaj, ne rekomandojmë të zgjedhim një shtesë që tashmë përfshin të gjitha ekstraktet e kërkuara, vitaminat dhe mineralet që janë provuar klinikisht për të rritur prodhimin e spermës. Nëse mungesat e lëndëve ushqyese ose niveli i ulët i testosteronit janë faktorë kontribues që shkaktojnë numërim të ulët të spermatozoideve, shanset janë që këto pilula të volumit të ndihmojnë.

Referim

1. Lajmet mjekësore sot: Numërim normal i spermatozoidit
2. Institutet Kombëtare të Shëndetësisë: Zinku është një element thelbësor për pjellorinë mashkullore
3. Klinika Mejo: Spermatozoidë të shëndetshëm
4. WebMD: Çfarë ndihmon në numërimin dhe cilësinë e spermës?
5. Shëndeti: 10 mënyra për të rritur pjellorinë e meshkujve dhe për të rritur numrin e spermatozoideve