Trajtimi natyror i humbjes së kujtesës

Humbja e kujtesës

Të gjithë i harrojmë gjërat në një kohë apo në një tjetër. Megjithatë, pyetja është se sa shpesh nuk i kujton emrat e ndonjë personi që ke takuar më parë ose thjesht harron se ku i ke vendosur çelësat e makinës?

Shpeshtësia e lartë ose intensiteti i harrjes ose dështimit për të kujtuar incidentet e kaluara quhet amnezi ose thjesht humbja e kujtesës. Amnezia mund të jetë e përkohshme ose e përhershme në varësi të faktorëve që shkaktojnë humbjen e kujtesës. Disa nga shkaqet krijojnë probleme të papritura të kujtesës, ndërsa të tjera gradualisht ndikojnë në aftësitë njohëse gjatë rrjedhës së kohës.

Humbja e kujtesës ose amnezia ose mund të ndikojë në aftësinë e një individi për të kujtuar incidentet e largëta, ose incidentet e fundit ose aftësitë e përgjithshme njohëse pavarësisht nga ndodhitë e tyre. Edhe pse njerëzit mund të përballen me të mësuarit dhe vështirësi njohëse për shkak të procesit normal të plakjes, ata nuk vuajnë ndonjë humbje të rëndësishme të kujtesës si rezultat i plakjes, nëse faktorë të tjerë që shkaktojnë probleme të kujtesës janë gjithashtu të lidhura me procesin e plakjes.

Shkaqet e humbjes së kujtesës

Faktorët më të zakonshëm që mund të shkaktojnë humbjen e kujtesës janë renditur si më poshtë:

• Ilaçet: Disa ilaçe që janë në dispozicion në mënyrë të tepruar ose të përshkruara nga mjeku mund të krijojnë përkohësisht amnezi ose të ndërhyjnë në aftësitë tuaja njohëse.
• Abuzimi me alkoolin dhe drogën: Studimet shkencore kanë vërtetuar se abuzimi me duhanin, alkoolin dhe drogën shkakton humbje të konsiderueshme të kujtesës.
• Pirja e duhanit: Pirja e duhanit ose çdo gjë që pakëson furnizimin me oksigjen të trurit mund të shkaktojë humbjen e kujtesës. Studimi ka përcaktuar se ata që nuk pijnë duhan kanë aftësi më të mira njohëse në rikujtimin e emrave të fytyrës në krahasim me duhanpirësit.
• Çrregullimet e gjumit: Çrregullimet e gjumit dhe pagjumësia dihet se shkaktojnë humbjen e kujtesës. Gjumi i mjaftueshëm si në sasi, ashtu edhe në cilësi janë të dobishëm për një kujtesë më të mirë.
• Stresi dhe depresioni: Stresi dhe depresioni mund të krijojnë konfuzion dhe të zvogëlojnë aftësinë për t'u përqendruar dhe për t'u përqendruar. Paaftësia për t'u përqendruar mund të ndikojë në aftësitë njohëse.
• Të ushqyerit e pamjaftueshëm: Ushqimi i duhur është shumë i rëndësishëm për funksionimin e efektshëm të trurit. Cilësia e yndyrnave, proteinave dhe mangësive në vitamina, veçanërisht B1 dhe B12 ndikojnë ndjeshëm në performancën e trurit.
• Dëmtimet në kokë: Dëmtimet në kokë të shkaktuara nga çdo lloj aksidentesh janë faktori më i rëndësishëm që mund të shkaktojë probleme afatshkurtra ose afatgjata të kujtesës. Këto humbje të kujtesës mund të përmirësohen në kohën e duhur.
• Hemorragjia cerebrale: Njerëzit vuajnë nga hemorragjia e gjakut në tru, për shkak të ndonjë arsyeje si mpiksja e gjakut brenda enëve ose hemorragjia e trurit. Kryesisht, humbja afat-shkurtër e kujtesës është e lidhur me strokes.
• Demenca: Njerëzit që vuajnë nga demenca përballen me humbjen progresive të funksioneve të trurit, deri në atë masë sa nuk arrijnë as t'i kryejnë aktivitetet e përditshme. Demenca ndikon plotësisht në aftësinë për të menduar.
• Faktorë të tjerë: Ndër faktorët e tjerë që mund të çojnë në probleme me kujtesën, përfshihen çekuililibrimi i tiroidit, tuberkulozi, sifilizit dhe infeksione të tjera si HIV-i.

Humbja e kujtesës dhe plakja

Procesi i plakjes nuk do të krijojë kurrë humbje kujtese deri në atë masë sa të ndikohet rendimenti ose aftësia juaj për të bërë një jetë normale. Për shembull, nëse harron emrin e ndonjë personi, do të kesh mundësi të kujtosh pas ca kohësh gjatë ditës. Mund të harrosh se ku i ke vendosur çelësat ose syzet e makinës, por në fund i gjen. Do të jeni në gjendje t'i drejtoni takimet dhe oraret e përditshme duke përdorur shënime, përkujtues ose duke bërë lista për të bërë.

Mangësia njohëse e shkaktuar nga procesi i plakjes do të jetë ende e menaxhueshme dhe nuk do të ndikojë në lirinë dhe pavarësinë tuaj, aftësinë për të punuar dhe për të gëzuar jetën shoqërore.

Trajtime për humbjen e kujtesës

Trajtimi i humbjes së kujtesës varet plotësisht nga faktorët që shkaktojnë humbjen e kujtesës. Disa faktorë krijojnë probleme të përkohshme të kujtesës, të cilat përmbysen kur faktorët shkaktarë eliminohen ose trajtohen në përputhje me këtë. Për shembull, humbja e kujtesës e shkaktuar nga ilaçet u kthye mbrapsht kur ilaçet ndalen ose ndryshohen. Në mënyrë të ngjashme, kujtesa përmirësohet kur çdo mangësi ushqyese zgjidhet nga marrja e mjaftueshme e ushqimit dhe e suplementeve ushqyese. Kurimi i depresionit përmbys çdo humbje kujtese të shkaktuar nga depresioni shoqërues. Në shumë faktorë, problemet e kujtesës mund të përmirësohen në kohën e duhur ose si pasojë e ndryshimit në mjedis.

Kushtet specifike të humbjes së kujtesës mund të kërkojnë trajtime të veçanta sipas gjendjes. Për shembull, kur demenca shkaktohet nga tensioni i lartë i gjakut, ilaçet për uljen e tensionit të gjakut përdoren për të ndalur çdo dëmtim të mëtejshëm të kujtesës. Në mënyrë të ngjashme, sëmundja e Alcajmerit trajtohet me ilaçe të treguara për trajtimin e problemeve të kujtesës që lidhen me sëmundjen.

Trajtimi i humbjes së kujtesës natyrore

Ka disavantazhe të mëdha të përdorimit të ilaçeve tradicionale për trajtimin e humbjes së kujtesës. Ilaçet e përshkruara për trajtimin e humbjes së kujtesës vetëm sa sjellin rezultate afatshkurtra dhe shkaktojnë shumë efekte anësore të ilaçit. Njohuritë tradicionale të inkorporuara nga shtesat natyrore nuk japin ndonjë rezultat të shpejtë por provohen të jenë jashtëzakonisht të dobishme në afat të gjatë me përmirësim të ndjeshëm në kujtesë. Nuk ka efekte anësore të lidhura me suplementet ushqyese pasi ato përmbajnë përbërës të sigurt dhe natyralë.

Dobitë që lidhen me trajtimet natyrale të humbjes së kujtesës kanë krijuar shumë interes mes vëllazërisë mjekësore rreth aplikimit të mundshëm të këtyre shtesave për përmirësimin e kujtesës. Janë bërë prova të shumta klinike për të siguruar sigurinë dhe efikasitetin e këtyre suplementeve në kurimin dhe parandalimin e humbjes së kujtesës.

Ne rekomandojmë shtesat e mëposhtme për të trajtuar humbjen e kujtesës dhe për të parandaluar problemet e kujtesës:

1. NooCube — 98 pts.
2. Synaptol — 87 pts.
3. Biogetica BrainFormula — 68 pts.

#1 - NooCube, 96 pikë nga 100. NooCube është një përzierje sinergjike e nootropikës e cila ndihmon në mbështetjen dhe rritjen e kujtesës tuaj, shpejtësisë mendore dhe përqendrimit. Formula NooCube përmban shtatë përbërës të fuqishëm të projektuar për të përmirësuar në mënyrë të sigurtë dhe të shpejtë funksionimin tuaj njohës. Është përzierja perfekte e vitaminave të trurit, aminoacideve dhe blloqeve të tjera ndërtuese thelbësore për kujtesën e shëndetshme funksionuese.

NooCube Garanci: Nëse jeni të pakënaqur me NooCube në ndonjë mënyrë, ata do t'ju japin 100% të parave tuaja prapa brenda 60 ditëve - duke përfshirë transportin detar dhe trajtimin!

NooCube Përbërësit: Alfa GPC, Kthetra e maces, Kashtë me kashtë, Huperzine A, Bacopa Monnieri, L-Theanine, dhe L-Tyrosine.

Pse #1? Projektuar nga neuroshkencëtarët kryesorë, NooCube përdor përbërësit më të pastër, më të sigurt, dhe më të fuqishëm në dispozicion për të përmirësuar në mënyrë të sigurt dhe efektive funksionimin tuaj njohës. Çdo përbërës është testuar në mënyrë rigoroze për sigurinë dhe mbështetet nga dekada të tëra kërkimesh klinike që vërtetojnë efektshmërinë e tyre në rritjen e funksionit të trurit.

Urdhëro NooCube #2 - Sinaptol, 87 pikë nga 100. Synaptol mbështet trurin e shëndetshëm dhe përmirësimet në aftësitë njohëse nga regjimi i duhur i dietës dhe ushtrimeve. Sinaptoli është suplementi ushqimor që përfshin përbërës natyrorë shumë të ushqyeshëm në matricën e saj të formuluar dhe normalisht që nuk gjendet në dietat e rregullta.

Garancia e Sinaptolit: Ju keni 60 ditë nga kur produkti juaj u dërgua për të kërkuar një Autorizim të Mallrave të Kthimit për një rimbursim. Satisfaction Guarantee është projektuar për një përdorues të vetëm për 60 ditë përdorim të produktit. Ju mund të ktheni shishet/paketat bosh së bashku me shishet/paketat e vulosura dhe të papërdorura për një rimbursim.

Përbërësit sinaptolë: Aconitum ferox HPUS, Adrenalinum HPUS, Aesculus hippocastanum, flos HPUS, Apis mellifica HPUS, Argentum nitricum HPUS, Avena sativa HPUS, Baptisia tinctoria HPUS, Cochlearia armoracia HPUS, Phosphorus HPUS, Scleranthus annuus, flos HPUS, Scutellaria lateriflora HPUS, Sumbul HPUS, Viola odorata HPUS.

Pse jo #1? Synaptol nuk përmban përbërësit më të fuqishëm që kërkohen për të përmirësuar kujtesën dhe për të parandaluar humbjen e kujtesës: Alpha GPC dhe L-Theanine. Ato janë të rëndësishme për kujtesën, mësimin dhe përqendrimin, prandaj njihen si neurotransmetuesit e mësimit.

Urdhëroni sinaptolin #3 - Biogetica BrainFormula, 68 pikë nga 100. Biogetica BrainFormula është një nga këto suplemente ushqyese që përmirëson kujtesën duke rritur furnizimin e pasur me gjak të trurit. Biogetica BrainFormula parandalon harrueshmërinë duke nxitur përqendrimin dhe përqendrimin si dhe në mënyrë që njerëzit të mund të menaxhojnë në mënyrë efikase punën e tyre. Suplementi siguron metodën më të sigurt për të përmirësuar aftësitë e të mësuarit dhe funksionet kognitive të trurit.

Biogetica BrainFormula Garancia: Thjesht provoni Biogetica BrainFormula për të paktën 30 ditë. Nëse nuk jeni plotësisht të kënaqur - për ndonjë arsye - kthejeni produktin për një rimbursim të plotë më pak tarifa transporti.

Përbërësit e Biogetica BrainFormula
Triple Complex Brain Tonic përmban përbërësit e mëposhtëm 100% homeopatikë: Calc phos, Kali phos, Nat mur.
Focus ADDult është një formulë 100% barëra që përmban përbërësit e mëposhtëm: Gotu Kola, Rozmarinë, Ginseng i Kuq dhe Ginseng i Bardhë.
MemoRise është një formulë 100% bimore që përmban përbërësit e mëposhtëm në dozë terapeutike: Ginkgo biloba, Rosemary, dhe Sage.

Pse jo #1? Në përgjithësi, produkti është i mrekullueshëm. Megjithatë, meqë përfshin tre kura, është pak e mbiçmuar; produkte të tjera ofrojnë të njëjtat avantazhe për një çmim më të ulët.

Urdhëro Biogetica BrainFormula

Parandaloni humbjen e kujtesës

Ekspertët e shëndetit dhe të të ushqyerit rekomandojnë sugjerimet e mëposhtme për të parandaluar humbjen e kujtesës lidhur me procesin e plakjes:

• Ushtrimet: Stërvitja veçanërisht aerobike përmirëson furnizimin me gjak në tru duke stimuluar rritjen e neuroneve të reja dhe nxit neurotransmetimin.
• Të ushqyerit: Kërkimet klinike kanë vërtetuar se kafshët e ushqyera me një dietë të pasur sillen më zgjuar se ato me një dietë normale. Studimet tregojnë se shtesat e vitaminave zvogëlojnë shanset e tkurrjes së trurit. Bërja e mjaftueshme e vitaminës C, vitaminës E, vitaminës B6, vitaminës B12 dhe folateve sigurojnë një parandalim më të mirë kundër humbjes së kujtesës.
• Aktiviteti mendor: aktiviteti mendor jetëgjatë e mban trurin aktiv dhe të mprehtë. Hulumtimi ka treguar se mësimi i aftësive të reja të tilla si vallëzimi ose Sudoku stimulon rritjen e qelizave të reja të trurit. Aktiviteti mendor është shumë i rëndësishëm për parandalimin e humbjes së kujtesës dhe përmirësimin e aftësive njohëse.