Trajtimi i nivelit të ulët të testosterone: Produkte natyrore për të rritur testosterone

Testosterone

Testosterone është referuar hormon steroide nga anabolic-androgjenike grup. Sekretohet në testet tek burrat dhe prodhohet në vezore te gratë. Përveç kësaj, gjëndrat mbirore sekretojnë testosteron, por në sasi të vogla. Ka 2 funksione bazë të testosteronit.

1. Është e nevojshme të formohen dhe të mbahen organet seksuale tek burrat. Gjithashtu stimulon karakteristikat sekondare të seksit mashkullor që zbatohen për të dy gjinitë. Për shembull, thellimi i zërit ose rritja e flokëve. Testosterone është e lidhur me karakteristikat androgjenike.
2. Testosterone bën të mundur rritjen më të lehtë të muskujve, përveç zhvillimit të kockave dhe mirëmbajtjen e saj. Ky funksion i referohet vetive të tij anabolike.

Prodhimi i testosteronit varet nga çlirimi i hormoneve nga truri. Sinjalet hormonale shkojnë nga hipotalamus dhe gjëndra pituitary dhe testosterone është prodhuar si rezultat i kësaj. Hypothalamus është pranë trungut të trurit - vetëm mbi të, prandaj ajo e bën GRH (gonadotropin lirim hormon) përveç funksioneve të tjera.

Testosterone e ulët

Ka disa norma që mundësojnë funksionimin e drejtë të trupit të njeriut. Niveli i hormoneve duhet të jetë i përshtatshëm për të lënë trupin të funksionojë siç duhet. Testosterone ulët mund të shkaktojë një numër të ndryshimeve në trup.

Për të gjetur testin e gjakut të nivelit të testosteronit është i punësuar. Ajo është e nevojshme për të bërë atë në mëngjes, sepse ajo mund të jetë e ndryshueshme gjatë ditës. Vlera standarde për testosteron është 270-1070 ng/dl. (në meshkuj). Ndikohet deri diku nga laboratori individual i punësuar; prandaj vargu mund të jetë i ndryshëm. Është më e vështirë të gjurmosh saktësinë e testeve te femrat.

Me moshën niveli i testosteronit bëhet më i ulët. Prandaj norma është e ndryshme për mosha të ndryshme. Është kurioze, por menopauza nuk ndikon në uljen e nivelit të testosteronit tek femrat.

Shkaqet e testosteronit të ulët

Niveli i ulët i testosteronit mund të shoqërohet nga gjëra të ndryshme. Problemi mund të shfaqet në fazën e prodhimit të testosterone, për shembull, kur hypothalamus ose pituitary dështojnë për të prodhuar sasi të mjaftueshme të LH dhe FSH që nxisin prodhimin e testosterone. Ose organet të cilat janë të ngarkuara me prodhimin e testosteronit mund të mos funksionojnë në një mënyrë të drejtë ose nuk reagojnë ndaj sinjaleve të dërguara nga truri. Ndryshime në nivelin e testosteronit ndikimi SHBG që sjell në numrin e pasojave.

• Problemi mund të jetë "primar". Quhet kështu kur problemi shfaqet në organet që prodhojnë testosterone (teste, për shembull). Mjekët e quajnë këtë gjendje "hipogonadismë".
• Problemi është i lidhur me pituitary dhe mënyrën se si kontrollon testosterone. Termi mjekësor për të është "hipogonadismë dytësore".
• Nëse mendohet se problemi është në nivelin e hipotalamusit, quhet "hipogonadismë terciare".

Simptomat e testosteronit të ulët

Te burrat simptomat e nivelit të ulët të testosteronit janë të lidhura me periudhën kur ata vuajnë nga testosterone ulët.

Kur niveli i testosteronit është i ulët në fetus, ajo ndikon në zhvillimin gjenital. Zhvillimi i ngadalshëm i penisit dhe skrotumit mund të jetë rezultat. Në disa raste organet gjenitale femërore mund të shfaqen ose gjenitale të paqarta që nuk i përkasin tiparit të seksit të caktuar. Nuk duhet të harrosh se mashkulli përcaktohet jo vetëm nga mënyra se si duket. Përveç pamjes lloji i kromozomeve luan rolin e tij.

Kur problemi i nivelit të ulët testosterone është zbuluar para periudhës së pubertetit ose gjatë saj, personi nuk mund të jetë seksualisht i pjekur. Zbulohet nga masa muskulare e pazhvilluar, rritja e keqe e flokëve në trup, zhvillimi i gjoksit, i cili quhet gynecomastia. Në të njëjtën kohë zëri nuk thellohet, ndërsa organet mashkullore nuk rriten.

Kur problemi shfaqet në moshën e rritur, testosterone ulët sjell në funksion më të ulët seksual. Burri nuk ka dëshirë seksuale, vuan nga shterpësia mashkullore dhe nga infertiliteti. Ndër shenjat shtesë të nivelit të ulët të testosteronit janë rënia e flokëve, masa e reduktuar e muskujve. Ndonjëherë si pasojë e kësaj mund të shfaqet osteoporoza dhe dendësia e ulët e kockave.

Si të rrisni nivelin e testosteronit

Kur pacienti has problemin e nivelit të ulët të testosteronit shkaku duhet të përcaktohet nga mjeku dhe trajtimi duhet të bazohet në këtë kërkim.

Ndryshimet e testosteronit me moshën konsiderohen si normale, prandaj nuk duhet të trajtohen. Por nuk ka një përfundim të plotë të këtij fakti dhe këtu nevojiten kërkime shtesë. Asgjë nuk thotë tani për lidhjen e testosterone në burrat e vjetër me shëndet.

Ndonjëherë terapia zëvendësuese e testosteronit dhe injeksionet intramuskulare caktohen te pacienti. Ka metoda të tjera për të rritur nivelin e testosteronit të tilla si një patch, xhel (aplikuar në lëkurë), dhe putty (për çamçakëz). Ka pros dhe kundra çdo trajtim të ulët testosterone. Mjeku merr vendimin se çfarë duhet të përdorë në çdo rast të veçantë. Zgjidhja është diskutuar me pacientin.

Produktet më të mira natyrore për të rritur nivelet e testosteronit

Ka produkte për të rritur testosteron gjithashtu. Personi duhet t'i marrë këto çdo ditë. Formulimi përmban barëra, lëndë ushqyese, aminoacide dhe peptide që rritin prodhimin e hormoneve dhe ndihmojnë për të kthyer sasinë e testosteronit, si dhe HGH, DHEA, dhe estrogjenit. Ajo e bën trupin të funksionojë në mënyrën e duhur.

Trajtimi nuk është aspak i dëmshëm pasi në të përdoren vetëm përbërësit natyrorë. Kjo do të thotë se nuk ke pse të kesh frikë nga efektet anësore gjatë trajtimit natyror. Ne mund të rekomandojmë produktet e mëposhtme më të mira për të rritur testosterone:

1. Testogen — 96 pts.
2. TestoPrime — 87 pts.
3. Provacyl — 79 pts.

#1 - Testogen, 96 pikë nga 100. Testogen është një formulë premium të gjitha-natyrore të përziera me kujdes për të ndihmuar rritjen e nivelit të testosterone trupit tuaj. Testogen përmban 8 përbërës të gjitha-natyrore dhe mbështetet nga një tjetër 6 vitamina dhe ushqyesve. Secili prej tyre është zgjedhur me kujdes për t'i dhënë shtytjen që i duhet trupit për të rritur shpejtësinë me të cilën prodhon testosteron.

Garancia Testogen: Testogen është mbështetur pa rrezik, pa hassle 60-ditë para mbrapa garanci.

Përbërësit testogjenë: D Acid aspartik, Fenugreek, Tribulus terrestis, Ekstrakt Ginsend, Gluconate Zinc, Pyridoxine Hydrochloride (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2) Cholecalciferol (Vitamin D3), Selenite Sodium, Magnesium Stearate (origjina e perimeve) agjent rrjedhës, Kapsula e guaskës Gelatin.

Pse #1? Formula është projektuar me kujdes për të mbështetur proceset e ndryshme biologjike të cilat luajnë një rol kyç gjatë stërvitjes suaj, gjatë fazës së rikuperimit, dhe gjatë zhvillimit të masës muskulare të dobët. Këto procese ndihmojnë për të mbështetur prodhimin natyral të testosterone, përshpejtojnë kohët e rikuperimit pas një stërvitje intensive dhe për të reduktuar ngërçet e muskujve, ndërsa ju ofrojnë më shumë fuqi dhe rritje të përshpejtuar të muskujve.

Testogjeni i rendit #2 - TestoPrime, 87 pikë nga 100. TestoPrime është një përforcues testosterone të gjitha-natyrore që mund të ndihmojë çdo njeri të marrë kontrollin e vitalitetit të tij rinore me një përmbytje të testosterone të reja dhe natyrore. TestoPrime u krijua nga herbalistët ekspertë, duke kombinuar përbërësit e përdorur gjatë për aftësinë e tyre për të trajtuar simptomat e lidhura me testosterone ulët. Për shkak se suplementi është i gjithë natyral, nuk ka efekte anësore kur përdorni këtë shtesë. TestoPrime është bërë me standardet më të larta në një strukturë të çertifikuar GMP me përbërës të miratuar nga FDA.

Garanci testoPrime: Çdo urdhër vjen me një mos-pyetje të bërë, zero grindje, GARANCI JETËSORE!

Përbërësit e TestoPrime: D-Aspartic Acid (2,000 mg), Panax Ginseng (8,000 mg), Fenugreek (800 mg), KSM 66 (668 mg), Ekstrakt shege (360 mg), Vitamin D, Zinku (40 mg), Vitamina B6 (5.6 mg), Vitamina B5 (8mg), Ekstrakti i hudhrës (1,200 mg), Ekstrakti i çajit të gjelbër (4,000 mg), Ekstrakti i Piperit të Zi.

Pse jo #1? TestoPrime është një produkt i ri që ende nuk ka marrë vlerësime të mjaftueshme pozitive nga përdoruesit e vërtetë që e kanë provuar atë. Kjo është arsyeja pse ne nuk mund të rekomandojmë është si opsioni më i mirë për të rritur nivelet e testosteronit.

Rendit TestoPrime #3 - Provacyl, 79 pikë nga 100. Provacyl është një shtesë e gjitha-natyrore testosterone, formuluar me një seri të herbals, aminoacide, ushqyesve, dhe peptides që janë treguar individualisht për të nisur prodhimin tuaj hormoneve. Provacyl është projektuar për të rritur shtytjen tuaj seksuale, përveç përmirësimit të cilësisë së ereksionit, dhe për këtë arsye ajo ju ndihmon të bëni më të lehtë gjithmonë.

Provacyl Guarantee: ju mund të provoni këtë produkt për 60 ditë (2 kuti) dhe nëse për ndonjë arsye nuk jeni 100% të kënaqur, thjesht ktheni dy kutitë bosh brenda 60 ditëve nga koha e dorëzimit për një rimbursim të plotë duke përjashtuar ngarkesat e transportit.

Përbërësit Provacyl: L-Glutamine, L-Arginine, L-Lysine, L-Glycine, L-Tyrosine, GABA, Muira Puama, Gingko Biloba, Chaste Berry, Acai fruit, Panax Ginseng, Tribulus Terrestris, Pollen suedez i luleve, Tongkat, Soy Physterol Complex, Soy Phosphate Complex, Anterior Pituitary, DHEA, Hypothalamus.

Pse jo #1? Provacyl u krijua fillimisht për të përmbysur shenjat e plakjes të lidhura me andropause mashkull. Përfitimet e marrjes Provacyl çdo ditë mund të përfshijë nivele të rritura të testosterone, humbje peshe, më shumë energji, kujtesë më të mirë dhe përqendrim. Megjithatë, nëse nuk vuan nga andropauza mashkullore, ndoshta dëshiron të provosh një produkt tjetër.

Rendit Provacyl

Barëra për të rritur nivelin e testosteronit

Barërat e mëposhtme zakonisht përdoren për të rritur nivelin e testosteronit:

• Tribulus Terrestris, D Acid Aspartic dhe Fenugreek janë të gjitha barëra natyrale që rrisin prodhimin e testosteronit. Ato gjithashtu nxisin humbjen e yndyrës për një pamje më të butë muskulare.
• Cordyceps dhe Maca mund të ndihmojë për të rritur sistemin tuaj imunitar dhe për të përmirësuar rezistencën tuaj për stërvitje më të gjata dhe intensive.
• Damiana është një bar që ndihmon në rritjen e performancës seksuale.

Ka edhe një sërë vitaminash dhe lëndësh ushqyese të tjera që gjenden në produkte të ndryshme që përdoren për të rritur nivelin e testosteronit. Ato do të ndihmojnë në rritjen e shëndetit dhe mirëqënies së përgjithshme.

Si ta parandaloni testosteronin e ulët?

Edhe pse ka produkte natyrore që rritin nivelet e testosterone, ju gjithashtu mund të miratojë disa ndryshime të stilit të jetesës në mënyrë që të përmirësojë prodhimin e testosterone si dhe shëndetin e përgjithshëm dhe mirëqenien.

Këtu janë disa këshilla të bazuara në prova për të parandaluar nivelet e ulëta të testosteronit:

1. Ushtrime dhe ngritje peshash. Ushtrimi dhe aktivitete të tjera sportive janë një mënyrë e efektshme për të parandaluar shumë sëmundje. Për më tepër, mund të të rritë edhe testosteronin.
2. Ushqimi i duhur. Shumë studime klinike kanë konfirmuar se dietat e shëndetshme janë të dobishme për mbajtjen e niveleve të larta të testosteronit te burrat.
3. Shmang stresin. Stresi është i rrezikshëm për shëndetin e përgjithshëm dhe mund të shkaktojë shumë sëmundje. Stresi gjithashtu mund të ulë prodhimin e testosteronit.
4. Vitamina dhe shtesa minerale. Sipas studimeve klinike, marrja e suplementeve të vitaminës D mund të shkaktojë një rritje të prodhimit të testosteronit.
5. Gjumë me cilësi të lartë. Mosgjumja e mjaftueshme mund të shkaktojë probleme me hormone të ndryshme, duke përfshirë testosteronin.
6. Shmang ilaçet. Ilaçet me recetë janë të nevojshme në shumë sëmundje. Për fat të keq, një nga efektet anësore më të zakonshme në meshkuj është testosterone ulët.

Referim

1. Healthline Media: 12 shenjat e testosteronit të ulët
2. Lajmet mjekësore sot: Rritni testosteronen në mënyrë natyrale
3. Institutet Kombëtare të Shëndetësisë: Adisiakë me barëra të vërtetuara shkencërisht