Si të rrisni nivelet e energjisë me pilulat e humbjes së peshës

Energji e ulët

Ndërlikimet e shumta shëndetësore si alergjitë, artriti, pagjumësia, depresioni dhe sistemi tretës keqfunksionues mund të ndikojnë ndjeshëm në cilësinë e jetës së një individi, por shtimi në peshë dhe niveli i ulët i energjisë janë ndoshta ndërlikimet më irrituese që krijojnë baza për disa çështje shëndetësore. Mjerisht, profesionistët e kujdesit shëndetësor dhe mjekët që ndjekin mjekimet bashkëkohore nuk duket se e pranojnë se këto dy probleme rrjedhin kur metabolizmi i ngadalshëm nuk është në gjendje të djegë kaloritë e tepërta. Metabolizmi i paefektshëm që e bën trupin tuaj të djegë karburant të gabuar ose kalori mund të përshkruhet në mënyrë të sigurt si arsyeja kryesore e nivelit të ulët të energjisë dhe shtimit në peshë.

Logjika, përse këto dy ndërlikime ndodhin njëkohësisht nuk është shumë e vështirë për t'u kuptuar. Në terma të papërpunuar, kur digjni yndyrna, sistemi juaj metabolik prodhon 2,5 herë më shumë energji se ajo që mund të merrni duke djegur të njëjtën sasi proteinash ose karbohidratesh. Djegia e dhjamit mund të jetë më e shëndetshme pasi i lejon trupit tuaj të mbajë sasitë e duhura të kolesterolit dhe rezervuarit të yndyrës. Ata që vuajnë nga pak energji, nga shtimi i vazhdueshëm në peshë, nga dëshirat e tepërta për ushqim, nga luhatjet e papritura të humorit ose nga acarimi, ka më shumë të ngjarë të djegin karburantin e gabuar. Kur digjni karburantin e duhur (më shumë yndyrë), nivelet e energjisë mbeten të larta ndërsa mbani peshën ideale të trupit.

Të biem në peshë

Pasi të kuptoni se djegia e dhjamit të tepërt është mënyra më e mirë për të rritur nivelin e energjisë, lind pyetja prej një milion dollarësh. Si mund t'i thoni trupit tuaj të djegë karburantin e duhur? Në këtë pikë, shumë programe për dietën e të sëmurëve dështojnë, pasi njerëzit vuajnë nga të ushqyerit e keq nga regjimet me pak kalori gjatë programit, ndërkohë që përjetojnë një rikuperim të peshës pas tij. Prandaj, bëhet shumë e rëndësishme të zgjedhësh një program të shëndetshëm për humbjen e peshës që mbështet nivelet e energjisë natyrore.

Vetëm programet e mirëstrukturuara të humbjes së peshës mund t'ju ndihmojnë për të mbajtur peshën ideale në afat të gjatë. Regjimet e planifikuara mirë dhe të shëndetshme të humbjes së peshës sigurojnë ushqim të ekuilibruar nëpërmjet burimeve natyrore të ushqimit organik. Çdo program që prodhon më shumë se 0,5 - 1 kg humbje peshe në javë , do të shkaktojë kundërgoditje të grumbullimit të dhjamit. Programi i humbjes së peshës duhet të nxitë ndryshime të ngadalta në mënyrë që trupi juaj të përshtatet me ndryshimet metabolike.

Humbja e peshës dhe energjia

Djegia e dhjamit të tepërt për të prodhuar më shumë energji është mënyra ideale për të humbur peshë. Kur keni nivele të mjaftueshme energjie dhe peshë ideale, parametrat e trupit tuaj funksionojnë në një efektshmëri optimale. Megjithatë, duhet të merrni parasysh disa faktorë ndërsa përpiqeni të humbni peshë dhe të fitoni energji.

Norma juaj metabolike përcakton normat në të cilat kaloritë janë djegur; lëndët ushqyese absorbohen; dhe produktet e mbeturinave eliminohen. Norma metabolike është faktori më i rëndësishëm në mbajtjen e niveleve të energjisë natyrore, por ju do të keni nevojë për mbështetjen nga sistemet tuaja digestive, nervore dhe të qarkullimit të gjakut për të mbajtur një normë të shëndetshme metabolike.

Si ta rritësh energjinë?

Metodat e mëposhtme mund të përdoren për të zbutur sistemin mbështetës të metabolizmit tuaj dhe për të rritur nivelet tuaja të energjisë:

• Ushtrimet e rregullta rritin forcën dhe qëndrueshmërinë e organeve të ndryshme të trupit dhe ju ndihmojnë në mbajtjen e një mbështetje të shëndetshme metabolike. Ushtrimet gjithashtu prodhojnë energji duke nxitur humbjen e peshës.
• Gjumi i shëndoshë është shumë i dobishëm për të mbajtur një trup të shëndetshëm. Studimet klinike kanë vërtetuar se ju duhet të paktën 6,5 - 7,5 orë gjumë të shëndoshë për të mbajtur një trup të shëndetshëm.
• Ushqimet natyrale dhe organike janë jashtëzakonisht të rëndësishme për ruajtjen e shëndetit të mirë. Në fakt, ju mund të humbni peshë në mënyrë natyrale për të rritur energjinë duke ngrënë kombinimin optimal të ushqimeve. Trupi nuk mund të kryejë një efektshmëri optimale nëse burimet tuaja ushqimore nuk sigurojnë lëndët ushqyese të kërkuara.
• Suplementet e humbjes së peshës mund t'ju ndihmojnë në mbajtjen e niveleve të energjisë dhe humbjen e peshës së tepërt. Suplementet e humbjes së peshës përgatiten duke përdorur përbërës si vitamina, barëra, minerale dhe kafeinë për të ndihmuar metabolizmin tuaj.

Rritni energjinë me pilula natyrale për humbjen e peshës

Ndonjëherë, planet dietë dhe ushtrimet mund të mos jenë të mjaftueshme për të nxitur ndryshimet e nevojshme metabolike për arritjen e humbjes së peshës me nivelet e rritura të energjisë. Nutrientët mbështesin nga shtesat e humbjes së peshës jep shtytje shtesë duke shërbyer një rol vendimtar në përpjekjet tuaja për humbjen e peshës. Kjo nuk do të thotë se ju mund të arrini rezultate të dëshiruara në humbjen e peshës pa kryer ndonjë ndryshim në sjelljen tuaj në të ngrënë ose regjimet e ushtrimeve.

Përfundimi është se ju mund të arrini rezultate më të theksuara dhe të qëndrueshme në regjimin tuaj të humbjes së peshës duke mbështetur planet tuaja të ushtrimeve dhe dietës me shtesat e humbjes së peshës. Fatmirësisht, në treg janë në dispozicion suplemente ushqimore shumë të sigurta, natyrale dhe të efektshme. Futja e rregullt e pilulave të humbjes së peshës do të rrisë ndjeshëm nivelin tuaj të energjisë gjatë gjithë ditës, edhe nëse e merrni atë në një dosazh të ulët.

Pilulat natyrale të humbjes së peshës sigurojnë një efekt shumë afatgjatë, dhe nëse do të përdorni pilula për humbje peshe gjatë një periudhe të gjatë kohore, edhe doza minimale e pilulave do të bëjë mrekulli në përpjekjet tuaja për humbje peshe. Në fakt, pilulat humbje peshe mund të rrisë në mënyrë të konsiderueshme metabolizmin tuaj dhe kjo është arsyeja pse mbështet dietën tuaj dhe planet e ushtrimeve me shtesat humbje peshe shqiptojnë efektivitetin e tyre në mbështetjen e humbjes së peshës me një ritëm të shëndetshëm dhe më të shpejtë.

Pilulat më të mira për humbjen e peshës

Ne rekomandojmë pilulat e mëposhtme humbje peshe për të qëndruar aktiv dhe zgjuar gjatë gjithë ditës:

1. PhenQ — 94 pts.
2. PureAcaiBerry — 80 pts.
3. Meratol — 72 pts.

#1 - PhenQ, 94 pikë nga 100. PhenQ është një formulë e re slimming që kombinon përfitimet e shumta të humbjes së peshës për t'ju ndihmuar të merrni trupin e hollë dhe seksi që keni kërkuar gjithmonë. Formula unike e PhenQ përdor një përzierje të fuqishme të përbërësve të provuar të projektuar për t'ju ndihmuar të humbni peshë duke djegur yndyrën, duke kontrolluar oreksin tuaj dhe duke rritur nivelet tuaja të energjisë.

Garanci phenQ: Thjesht ktheni çdo PhenQ të papërdorur në paketimin e tij origjinal brenda 67 ditëve nga marrja e porosisë suaj dhe merrni një rimbursim të plotë, duke përjashtuar çdo ngarkesë transporti.

PhenQ Përbërësit: Capsimax Powder, Calcium Carbonate, Chromium Picolinate, Caffeine, Nopal, L-Carnitine Furmarate.

Pse #1? PhenQ është rezultat i një ndërmarrje të vazhdueshme kërkimore në global më të shitur pilula dietë Phentemine. Këto pilula mahnitëse janë njohur prej kohësh si nxitësi më i fuqishëm i energjisë dhe i metabolizmit që ekziston ndonjëherë. Ndërsa duke përdorur PhenQ, ju do të përfitojnë nga një përvojë shumë më të lehtë humbje peshe.

Rendit PhenQ #2 - PureAcaiBerry, 80 pikë. PureAcaiBerry ju ndihmon në rritjen e metabolizmit, pastrimin dhe ripërtëritjen e trupit me efektet e tij të forta anti-oksidante. Manaferrat janë burime shumë të pasura me fibra, Kompleksi i Vitaminës B, Vitamina K, Niacin, Omega-3, Omega-6 dhe Omega-9 acidet yndyrore. Manaferrat e akait janë të njohura për rritjen e imunitetit dhe energjisë dhe në këtë mënyrë ju ndihmojnë në humbjen e peshës dhe ruajtjen e shëndetit më të mirë.

Garancia e kthimit të parave: Nëse për ndonjë arsye nuk jeni plotësisht të kënaqur me PureAcaiBerry, thjesht ktheni pjesën e papërdorur në kontejnerin origjinal brenda 67 ditëve nga koha kur keni marrë porosinë tuaj. Ata do t'ju rimbursojnë 100% të çmimit të produktit - duke përjashtuar ngarkesat e transportit.

PureAcaiBerry është një fuqi e përbërësve natyralë të projektuar për të djegur yndyrën shpejt dhe në mënyrë efektive. Në thelb është përbërësi i dhjamit, Açi Berri. PureAcaiBerry gjithashtu përfshin një nga përbërësit më të mirë të humbjes së yndyrës në treg: Green Tea Extract.

Pse jo #1? Ne nuk mund të gjenim një listë të plotë të përbërësve të PureAcaiBerry.

Porosit PureAcaiBerry #3 - Meratol, 72 pikë nga 100. Meratol është një produkt i projektuar për të reduktuar marrjen e kalorive, për të bllokuar karbohidratet, për të përshpejtuar metabolizmin dhe për të përmirësuar nivelin e energjisë.

Garancia e kthimit të parave: Sendet e kthyera duhet të jenë të papërdorura dhe duhet të kthehen në paketim origjinal me çdo dokumentacion të mbyllur brenda 7 ditëve nga fatura.

Meratol Përbërësit: Meratol është një suplement ushqimor që përmban capsicum (chilli), dardhë me gjemba, alga kafe dhe kafeinë. Është zhvilluar për të komplimentuar një dietë normale të ekuilibruar.

Pse jo #1? Meratol inlcudes Caffeine. Edhe pse nuk ka gjasa të të shqetësojë modelin e gjumit, është vetëm #3 në listën tonë. Duhet të konsultoheni me MJEKUN tuaj nëse keni një gjendje të zemrës, nëse jeni shtatzënë ose jeni duke ushqyer me gji.

Urdhëro Meratol

Pilula energjie

Gjithashtu, mund të përdorni pilula energjie për të rritur nivelin e energjisë. Një doze e këtyre pilulave të energjisë mund të mbajë energjinë dhe freskinë ekuivalente me disa filxhanë kafeje. Këto pilula energjie gjithashtu mbështesin ushtrimet tuaja të humbjes së peshës për t'ju lejuar të ndërtoni shpejt masën e muskujve.

Megjithatë, pilulat e energjisë mund të prodhojnë disa efekte anësore negative në përdorimin e zgjatur. Në të vërtetë, pilulat e energjisë futin sasi të larta kafeine në trupin tuaj, duke lehtësuar rrahjet e zemrës dhe metabolizmin. Rritja e ritmit të zemrës mund të mos jetë e favorshme për një shëndet të mirë në disa raste, veçanërisht nëse vuani nga tensioni i lartë i gjakut ose nga ndërlikime të tjera të zemrës. Më specifikisht, përdorimi i zgjatur ose i shpeshtë i këtyre pilulave të energjisë mund të shkaktojë probleme me frymëmarrjen, goditje në tru ose sulm në zemër dhe ndërlikime të tjera të helmimit me kafeinë.