Si t'i kurosh thonjtë e brishtë? Trajtim natyror për thonjtë e brishtë

Thonj të shëndetshëm

Ashtu si pamja e lëkurës sonë mund të zbulojë shumë për shëndetin tonë të brendshëm, edhe thonjtë tanë janë një tregues tjetër se sa të shëndetshëm jemi në të vërtetë. Çfarë janë thonjtë e shëndetshëm? Çfarë janë thonjtë gjithsesi? Gjëja e parë që duhet të dini për thonjtë është se ato janë bërë nga shtresa të keratinit - kjo është një proteinë që e gjeni në flokët dhe lëkurën tuaj.

Megjithatë, thonjtë tuaj janë përbërës të ndryshëm, jo vetëm keratini. Aspektet e ndryshme përfshijnë:

• Pllaka e gozhdës (mund ta shihni në fakt këtë)
• Thonjtë palosen (lëkura rreth thonjve)
• Krevati i gozhdëve (lëkura që është e mbuluar nga gozhda jote)
• Këputja (indi që mbulon fundin e gozhdës)
• Lunula (gjysëm-hëna e bardhë në bazën e gozhdës tënde)

Që të kujdesesh për thonjtë, duhet të kujdesesh siç duhet për to. Kjo i bën herë pas here t'i lyejnë ose t'i ndajnë për të siguruar rritjen e duhur. Shëndeti i thonjve (ose shëndeti i përgjithshëm i trupit) mund të ketë diçka që nuk shkon nëse vëreni çngjyrim, ndryshime ose thonj të thyeshëm.

Çfarë janë thonjtë e brishtë?

Thonjtë e brishtë nuk janë të vështirë për t'u identifikuar , por si të parandalohen thonjtë e brishtë mund të jetë pak më e vështirë. Thonjtë e brishtë do të thyhen, do të qërojnë dhe do të ndahen lehtë. Ndonjëherë kjo mund të shkaktojë parehati, por shpesh është thjesht një çështje estetike. Kur ke thonj të thyeshëm, është pothuajse e pamundur t'i rritësh. Kjo është për shkak se pasi thonjtë të kenë ndonjë sasi të hapësirës në dispozicion, ata do të thyhen dhe do të ndahen.

Shkaqet e thonjve të brishtë mund të ndryshojnë nga diçka po aq e thjeshtë sa bashkëveprimi me mjedisin, mungesa e lagështisë, çekuilibri i hormoneve ose problemi i tiroidit.

Shenjat dhe simptomat e thonjve të brishtë

Kur të keni thonj të thyeshëm, do të jetë mjaft e lehtë për t'u identifikuar. Do t'ju duhet të merreni me thonj që priren të ndahen në skaje (gjë që mund të çojë në një ndjesi të dhimbshme kur ju në të vërtetë hiqni ndarjen përfundon pas një kohë). Por mund të ndihet edhe te majat e thonjve (gjë që nxjerr në pah faktin se thonjtë tuaj janë ndërtuar nga disa shtresa të ndryshme keratini). Nëse vëreni se shpesh i thyeni, i plasaritni ose i zhdëpni thonjtë (madje edhe në bashkëveprimin më të vogël), ka shumë mundësi që të jeni duke përjetuar thonj të brishtë.

Të kuptosh se si të identifikosh shenjat dhe simptomat e thonjve të brishtë është një gjë, por duke pasur parasysh se simptomat e thonjve të brishtë mund të bëhen mjaft të dhimbshme, shumica e njerëzve do të duan të dinë shkaqet e thonjve të brishtë dhe të gjejnë diçka që mund të bëjnë në mënyrë që ta ndalojnë atë të ndodhë përsëri.

Shkaqet e thonjve të brishtë

Ka disa shkaqe të ndryshme të thonjve të brishtë, një prej tyre është shpesh luhatjet e hormoneve. Kjo është arsyeja pse gratë janë më të prirura të përjetojnë simptomat e thonjve të brishtë se burrat. Duket se ka një lidhje të drejtpërdrejtë midis thonjve të brishtë dhe nivelit të estrogjenit. Megjithatë, ka edhe arsye të tjera pse mund të përjetosh thonj të brishtë:

• Probleme me tiroidin
• Sëmundjet e mëlçisë
• Infeksioni
• Qarkullim i dobët
• Anemia
• Çështje specifike të tilla si hypothyroidism, hyperthyroidism, psoriasis gozhdë

Mungesa e lëndëve ushqyese lidhet edhe me gozhdët e brishta, ku përfshihet edhe dhjami i mjaftueshëm, hekuri, proteinat, acidi folik, kalciumi dhe vitamina C. Ka edhe faktorë të ndryshëm rreziku që do ta bëjnë më të mundshëm trajtimin e thonjve të brishtë.

Faktorët e rrezikut për thonjtë e brishtë

Ne e dimë se thonjtë tanë janë të fortë, por ata duhet të trajtohen me mirësi. Ekspozimi i gjatë ose i përsëritur ndaj kimikateve dhe/ose ujit mund të çojë në probleme me thonjtë e brishtë.

• Larja e shpeshtë e duarve - Nëse i lani duart shpesh (sidomos me një sapun më të ashpër) vazhdimisht po e hiqni lagështinë nga lëkura dhe thonjtë. Tashmë e kemi vendosur këtë si një nga arsyet kryesore për thonjtë e brishtë.
• Lëndimi i përsëritur ose trauma në gozhdë - Nëse vazhdimisht dëmton thonjtë tuaj, ka një shans të mirë që shëndeti i përgjithshëm i thonjve është kompromentuar.
• Ekspozimi ndaj kimikateve - Siç e kemi përmendur më parë, kjo do të ketë një ndikim në thonjtë.
• Djegiet nga dielli - Përsëri, një djegie nga dielli nuk është gjë tjetër veçse heqja e lagështirës nga lëkura ose thonjtë tuaj.

Siç e vëreni, shpesh ka një temë thelbësore me faktorët e rrezikut të thonjve tanë të brishtë. Shpesh problemi është mungesa e lagështirës ose mungesa e vitaminave.

Si t'i kurosh thonjtë e brishtë?

Një ndryshim në thonjtë tuaj nuk ka pse të jetë ndonjë gjë serioze, por ndonjëherë ju mund të dëshironi të siguroheni që ju merrni atë kontrolluar nga një mjek profesionist.

Nëse do të dish si t'i kurosh thonjtë e brishtë, do të diskutojmë për disa mundësi të ndryshme që kemi parë.

Krem kërpudhë gozhdësh

Ky është një opsion shpesh i rekomanduar që do të heqë numrin e organizmave maja që jetojnë në thonj. Nëse shëndeti juaj i përgjithshëm po vuante dhe ju keni një përmbysje të organizmave maja që jetojnë në thonj, shanset janë që kjo mund të çojë në çështje poshtë rrugës. Problemi i vetëm është se ky lloj trajtimi merret vetëm me një problem shumë specifik. Nëse keni ndonjë nga shkaqet e tjera të thonjve të brishtë, një krem kërpudhë gozhdësh nuk do të bëjë asgjë për ju. Kjo e bën atë një opsion mjaft të suksesshëm për ata që kanë një çështje të caktuar, por jo shumë të suksesshëm për njerëzit e tjerë.

Kremra dore dhe hidratues

Më parë kemi përcaktuar se lagështia shpesh luan një rol të rëndësishëm në thonjtë e brishtë. Nëse doni të dini se si t'i kurojmë thonjtë e brishtë, kjo është një nga mënyrat më të mira për të filluar. Megjithatë, shumica e njerëzve nuk fillojnë të kërkojnë një zgjidhje për thonjtë e brishtë derisa simptomat e thonjve të brishtë të jenë bërë mjaft të ashpër ose të dhembshëm.

Ndonëse patjetër që mund t'ju mësojë diçka se si të parandaloni thonjtë e brishtë, kremrat e duarve dhe hidratuesit nuk janë mjaft të efektshëm për të hequr çështjet ekzistuese. Kjo e bën atë një metodë të mirë parandalimi, por jo shumë efektive në heqjen e çështjes thelbësore.

Shtesa me minerale

Duke pasur parasysh se shumë gozhdë janë të thyeshme, sepse jemi të mangët në një numër mineralesh të ndryshme, marrja e mineraleve mund t'ju ndihmojë me shkaqet kryesore të thonjve të brishtë. Zinku dhe hekuri janë të rëndësishëm për t'u siguruar që thonjtë tuaj janë të fortë. Edhe pse këto shtesa shpesh janë një shtesë e shkëlqyer për atë që tashmë keni, ato nuk do të jenë jashtëzakonisht të efektshme kur të mbështeteni vetëm tek ato. Ndonëse patjetër që janë të rekomanduara, ato nuk duhet të jenë e vetmja gjë që po merrni për të parandaluar thonjtë e brishtë.

Polakë gozhdësh të fortifikuara

Nëse po përpiqesh të përballosh simptomat e thonjve të brishtë, një manikyr i fortifikuar i thonjve në të vërtetë ka kuptim. Shpesh përmbajnë vitamina dhe minerale dhe premtojnë se do të rritin shëndetin e thonjve.

Ato gjithashtu nuk konsiderohen shumë lajkatare për burrat - që do të thotë se kjo nuk do të jetë një trajtim i madh për thonjtë e brishtë për burrat.

Trajtime natyrore

Hulumtimet tashmë tregojnë se duke u plotësuar me biotin (B7) do të trajtojë thonjtë e dobët të brishtë. Kjo do të kishte kuptim, duke pasur parasysh se një mangësi ka të ngjarë të shkaktojë çështje me forcë dhe ndarje. Ndonëse nuk mund të lidhet drejtpërdrejt me aftësinë e biotinës së njeriut për të forcuar thonjtë e dobët, dozat orale te kuajt zbuluan se ofronin një dobi të jashtëzakonshme për forcën e tyre të përgjithshme të thundrave.

Ndryshe nga shumë nga opsionet e tjera të trajtimit që kemi diskutuar tashmë, një trajtim natyral për thonjtë e brishtë nuk do të ketë efekte anësore, nuk ka stigma negative dhe nuk do të jetë një zgjidhje e pjesshme.

Trajtim natyror për thonjtë e brishtë

Nëse doni një zgjidhje që mund ta përdorni me efekt të plotë pa pasur nevojë të shqetësoheni për efektet anësore, ka opsione të ndryshme në dispozicion që do të dëshironi të provoni dhe të merreni me shkaqet e thonjve të brishtë. Opsionet kryesore që shohim përfshijnë:

1. BiotinUltraMax — 94 pts.
2. Biogetica MYCOFormula — 80 pts.
3. VitalSkinHairNails — 69 pts.

#1 - BiotinUltraMax, 94 nga 100 pikët e mundshme. Duke pasur parasysh se ju keni nevojë për biotin si një nga opsionet më të mira të trajtimit për të parandaluar simptomat e thonjve të brishtë, një dozë e biotinës do të shkojë kundër kufizimeve për shkak të shëndetit, gjenetikës dhe moshës. Kjo është një formulë që mbështet prodhimin e energjisë.

BiotinUltraMax përmban: Biotin, pluhur orizi, celulozë mikrokristalline, methylcellulose hidroksipropyl, stearate magnezi perimesh dhe dioksid silici.

Garanci para-mbrapa: Nëse nuk ndesheni me ndonjë produkt për shkak të ndonjë arsyeje, ju mund ta ktheni atë për zëvendësim ose rimbursim brenda 30 ditëve nga dorëzimi.

Pse #1? BiotinUltraMax është formuluar nga teknologjia e përparuar e cila ndihmon në forcimin e rrënjëve të flokëve, rivendos thonjtë dhe siguron lëkurë rrezatuese! Biotina ndihmon në gjeneimin e kolagjenit dhe mban ushqimin e lëkurës.

Porosit BiotinUltraMax #2 - Biogetica MYCOFormula, 80 nga 100 pikët e mundshme. Një nga trajtimet më të mira natyrore për thonjtë e brishtë që kanë parë është ky ilaç natyral me bimë. Ajo mund të ndihmojë në përbërjen dhe ngjyrën e thonjve. Nxit absorbimin e shpejtë dhe do të absorbohet menjëherë, që do të thotë se nuk do t'ju duhet të shqetësoheni për problemet me humbjen e rënieve. Përbërësit aktivë të ekuilibruar në mënyrë të përsosur do të ndihmojnë në thonjtë e brishtë.

Biogetica MYCOFormula Përbërësit: Vaj bajamesh të ëmbla, DMSO, dhe vajrat thelbësore të gjethes së Oreganos, gjethet e pemës së çajit, buda e pëlhurave dhe gjethet e kanellës.

Garanci para-mbrapa: Ju mund të ktheni çdo send të papërdorur dhe të pahapur blerë për çdo arsye për një rimbursim të çmimit të blerjes.

Pse jo #1? Biogetica MYCOFormula është një produkt i madh por është projektuar për të trajtuar kërpudhën e thonjve e cila nuk është gjithmonë një nga shkaqet e thonjve të brishtë.

Rendit Biogetica MYCOFormula #3 - VitalSkinHairNails, 69 nga 100 pikët e mundshme. Ky produkt novator do të paketojë një kombinim masiv për të ndihmuar me thonj më të gjatë dhe më të fortë. Nuk ka ndërveprime të njohura të drogës, efekte anësore negative, dhe çështje të tjera me këtë produkt.

VitalSkinHairNails Përbërësit: Aminoacidet 10X (L-Alanine, L-Arginine, L-Carnitine, L-Cysteine, L-Glutamine, L-Histidine, L-Isoleucine, L-Leucine, L-Lysine, L-Methionine, L-Ornithine, L-Proline, L-Serine, L-Tryptophan, L-Tyrosine dhe L-Valine.), Apis mel 200C, Biotin 10X, Epidermis suis 9C, Galium 5X, Hamamelis 3X, Hepar suis 6X, Hypophysis suis 30C, Nat mur 200C, Pantothenic acid 6X, Phosphoricum ac 3X, Riboflavinum 6X, Thuja occ 200C.

Garancia Money-Back: Kthimet do të pranohen vetëm brenda 30 ditëve nga fatura nga klienti. Prodhimet e pahapura të kthyera në origjinal, paketimi i vulosur do të marrë një kredi 100%. Prodhimet e hapura do të marrin një kredi 50%, deri në një maksimum prej 1 shishe të hapur për sku produkt.

Pse jo #1? Garanci para-mbrapa është vetëm 30 ditë, ju do të merrni 50% kredi për artikuj të hapur.

Urdhëroji VitalSkinHairNails

Si t'i parandalojmë thonjtë e brishtë?

Nëse doni të parandaloni thonjtë e brishtë, një trajtim natyral për thonjtë e brishtë është një nga opsionet tuaja më të mira. Megjithatë, ka disa gjëra që mund t'i bësh vetes për të ndihmuar edhe më shumë.

• Kur punon me ujë ose lëndë kimike, sigurohu që të veshësh doreza gome ose doreza plastike të përdorshme për të mbrojtur duart.
• Mbajeni gozhdën të hidratuar me lotion të aplikuar direkt mbi të.
• ngadalësoni avullimin e ujit nga thonjtë tuaj duke shtuar manikyr thonjsh. Mos përdorni pastruesin e manikyrit të thonjve dhe thjesht riaplikojeni më shumë se një herë në javë.
• Mos përdorni ngjitës gozhdësh, lëmues ose llak nëse keni probleme me thonjtë e brishtë.

Kombinimi i një trajtimi natyral për thonjtë e brishtë dhe për t'u siguruar që të kujdeseni për to më mirë në të ardhmen, duhet t'ju ofrojë një lehtësim të jashtëzakonshëm kur bëhet fjalë për simptomat e përgjithshme të thonjve të brishtë.