Presioni i gjakut

Presioni i gjakut

Presioni i gjakut (të thuash: presioni i enëve të gjakut) i referohet forcës ushtruar nga qarkullimin e gjakut në muret e enëve të gjakut, dhe përbën një nga shenjat kryesore jetike. Presionin e gjakut qarkullojnë si lëviz gjaku ul përmes arterieve, arterioles, capillaries, dhe venave, presionin e gjakut termi në përgjithësi i referohet të presionit arterial, dmth, presionit në arteriet më të mëdha, arteriet janë enët e gjakut që marrin gjak larg nga zemër.

Masa e gjakut presion

presioni arterial është më së shpeshti matet nëpërmjet një sphygmomanometer, e cila përdor kulmin e një kolonë e merkurit për të pasqyruar presion që qarkullojnë. Edhe pse shumë pajisje moderne e enëve të gjakut presion merkur përdorim nuk është më, vlerat e enëve të gjakut presion ende janë raportuar universalisht në milimetra merkuri (mmHg).

Arterial presion sistolik është përcaktuar si presion kulmin në arteriet, gjë që ndodh pranë fillimit të ciklit kardiak, presion arterial diastolic është gjaku presion më të ulët (në fazë pushimi të ciklit kardiak). Presionin e gjakut mesatare gjatë ciklit kardiak është raportuar si të thotë presion arterial, puls presion pasqyron dallimin në mes maksimale dhe minimale të presioneve të matur.

vlerat tipike për një pushim, për të rritur të shëndoshë të njeriut janë rreth 120 mmHg (16 kPa) dhe 80 mmHg systolic (11 kPa) diastolic (shkruar si 120/80 mmHg, dhe të folur si "një njëzet mbi tetëdhjetë") me ndryshime të mëdha individuale. Këto masa të presionit të gjakut nuk janë statike, por të nënshtrohen variacionet natyrore nga një rrahje zemre në një tjetër dhe gjatë gjithë ditës (në një ritëm të circadian), ata gjithashtu ndryshojnë në përgjigje të stresit , faktorët ushqyese, droga, apo sëmundje të presionit. hipertensionit të lartë të gjakut ( ) i referohet të presionit të gjakut të qenë jonormal të lartë, në krahasim me hipotension, kur ajo është anomalisht të ulët. Së bashku me temperaturën e trupit, matjet e presionit të gjakut janë matur parametrat më së shpeshti fiziologjik.

Shoqata Amerikane Zemra Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës:

Presioni i gjakut më poshtë 120 mmHg mbi 80 (milimetra merkuri) është konsideruar si optimale për të rriturit. Një presion systolic e 120-139 mmHg ose një presion diastolic të 80-89 mmHg është konsideruar "prehypertension" dhe duhet të shikohet me kujdes. Një tension të lexoni prej 140 mbi 90 ose më e lartë është konsideruar dehur (të lartë).

tensioni i gjakut optimale me lidhje me rrezikun kardiovaskular është më pak se 120/80 mm Hg. Megjithatë, lexime jashtëzakonisht të ulët, duhet të vlerësohen për të sunduar nga shkaqet mjekësore.

Presioni i gjakut të monitoruar

Për disa njerëz, tensioni i gjakut matet në zyrën e një mjeku mund të ketë asgjë të bëjë me masat e tyre reale. Deri në një nga 4 persona kanë "shtresë tensionin e lartë të bardhë" që do të thotë vizitë në presionin e gjakut mjeku leximet e tyre janë më të larta se sa gjaku i vërtetë presionin e tyre. Kjo mund të rezultojë nga ankthi në lidhje me një ekzaminim nga një profesionist të kujdesit shëndetësor. Misdiagnosis i hipertensionit (presioni i lartë i gjakut) për këta pacientë mund të rezultojë në ilaçe të panevojshme dhe ndoshta të dëmshme. Debati vazhdon në lidhje me rëndësinë e këtij efekti. Disa pacientë reaktive do të reagojnë ndaj stimujve të tjera gjatë gjithë jetës së tyre të përditshme, dhe kërkojnë trajtim. Efekti i bardhë shtresë mund të jetë një tregues i cili mban hetim të mëtejshëm. Nga ana tjetër, në disa raste një më të ulët se tipike e presionit të gjakut duke lexuar ndodh në zyrën e mjekut dhe këta pacientë mund të dështojnë për të marrë trajtimin e nevojshëm të lartë të tensionit të gjakut.

Presioni i lartë i gjakut

Gjitha nivelet mbi 120/80 mmHg janë quajtur "hipertensionit" apo presion të lartë të gjakut. Hipertensionit rrit rrezikun tuaj, dhe rreziku rritet si tensioni i gjakut rritet nivelet. Nëse ju keni diabet apo sëmundje kronike të veshkave, tension të lartë është e definuar si 130/80 mmHg ose më e lartë. numrat e hipertensionit të ndryshojnë për fëmijët dhe adoleshentët.

Të gjitha nivelet e presionit të gjakut vënë stresi mekanik në muret arterial. Hipertensionit rrit ngarkesën e punës të zemrës dhe ecurinë e rritjes së indeve të sëmurë (atheroma) që zhvillon brenda mureve të arterieve. Më të larta të presionit, stresi më shumë që është i pranishëm dhe atheroma më shumë kanë tendencë për përparimin dhe muskujve të zemrës tenton të bëhem më i dendur, të zgjeruar dhe të bëhet më i dobët me kalimin e kohës.

Institutet Kombëtare të Shëndetit Institutet Kombëtare të Shëndetit pretendimet e tyre rreth 1 në 3 të rritur në Shtetet e Bashkuara ka tension të lartë.

Hipertensionit vetë zakonisht nuk ka simptoma. Ju mund të keni atë me vite të tëra pa e ditur atë. Gjatë kësaj kohe, edhe pse, ai mund të dëmtojë zemrën, enët e gjakut, veshkat, dhe pjesë të tjera të trupit tuaj.

Kjo është arsyeja pse e ditur tensioni juaj i gjakut numrave është e rëndësishme, madje edhe kur ju jeni ndjeheni mirë. Në qoftë se tensioni juaj i gjakut është normal, ju mund të punojnë me ekipin e kujdesit tuaj shëndetësor për ta mbajtur atë në këtë mënyrë. Në qoftë se tensioni juaj i gjakut është shumë i lartë, ju duhet trajtim për të parandaluar dëmtimin e organeve të trupit tuaj.

Shkaqet e tensionit të lartë

Presioni i gjakut tenton të rritet me moshën, nëse nuk marrin masa për të parandaluar ose kontrolluar atë. Disa probleme mjekësore, të tilla si sëmundje të veshkave kronike, sëmundje tiroide , dhe pagjumësi , mund të shkaktojnë tensionin e gjakut të rritet. Disa ilaçe, të tilla si astma ilaçe (për shembull, kortikosteroidet) dhe të ftohtë-lehtësim produkte, gjithashtu mund të rritur presionin e gjakut.

Gratë duke marrë pilula e kontrollit të lindjes zakonisht kanë një rritje të vogël në të dyja diastolic gjak presioneve dhe sistolik. Nëse ju tashmë keni tensionin e lartë dhe të dëshironi të përdorni pilula kontraceptive, sigurohuni që di në lidhje me mjekun tuaj të lartë të gjakut presion tuaj. Bisedoni me atë se si shpesh ju duhet të keni tensionin e gjakut dhe të kontrolluar si për të kontrolluar atë duke marrë pilulën.

Presioni i lartë i gjakut Komplikimet

potencialisht serioze shëndetësore kushtet Disa janë të lidhura me gjak presion të lartë, duke përfshirë:
  • Atherosclerosis: një sëmundje të arterieve të shkaktuara nga një ndërtimin e pllakatë, ose material yndyror, në muret e brendshme të enëve të gjakut. Hipertensionit (presioni i lartë i gjakut) kontribuon në këtë ndërtimin duke vendosur stresi shtuar dhe fuqi në muret e arterieve.
  • Zemra e Sëmundjeve: dështimi i zemrës (të zemrës nuk mund në mënyrë adekuate të pompimit të gjakut), sëmundjet e zemrës ishemike (e indeve të zemrës nuk merr mjaftueshëm gjak), dhe hypertrophic cardiomyopathy hypertensive (të zemrës e zgjeruar) janë të lidhura të gjitha me tension të lartë.
  • Veshkave Sëmundje: Tensioni i lartë i gjakut (hipertension), mund të dëmtojë enët e gjakut dhe filtra në veshkat, kështu që veshkat nuk mund të nxjerr e mbeturinave duhet.
  • Stroke: High tensioni i gjakut (hipertension), mund të çojë në goditje, ose duke kontribuar në procesin e atherosclerosis (e cila mund të çojë në bllokime dhe / ose clots), ose duke dobësuar në mur enë gjaku dhe duke shkaktuar atë të shkatërrimit.
  • Syri i Sëmundjeve: Tensioni i lartë i gjakut (hipertension), mund të dëmtojë enët e gjakut shumë të vogël në retinë.

Hipertensionit

Një mënyrë jetese të sëmurë do të rritur presionin e gjakut me kalimin e kohës. Dhe presionin e lartë e gjakut bëhet, aq më i lartë rrezikun e të paturit e një goditje apo sulm të zemrës në të ardhmen.

Por një lajm i mirë është se nëse ju kanë hipertension, ndryshime të shëndetshëm do të ndihmojë për ta sjellë atë poshtë. Dhe ju nuk duhet të presë derisa ju të keni tension të lartë për të bërë ndryshime të shëndetshme jetese. Sa më shumë që mund të zvogëlojë hipertensionit tuaj, të ulur rrezikun e një goditje në zemër ose do të jetë.

Shoqata e gjakut Presioni Sipas Shoqatës Presioni i gjakut:

Duke qenë mesatarisht aktive për 30 minuta pesë herë në javë mund të mbani zemrën tuaj të shëndoshë, dhe mund të ulët hipertensionit tuaj. Nëse ju nuk mund ta gjeni 30 minuta në ditën tuaj, rritjen e aktivitetit tuaj, madje, një sasi të vogël mund të ndihmojë.
Ndryshuar dietën tuaj dhe duke qenë më aktiv të vërtetë mund t'ju ndihmojë të kontrollit dhe të zvogëlojë tensionin e lartë, por ata nuk mund më të ulët se mjaft të tyre. Ju mund të kenë nevojë të marrë ilaçe presionin e gjakut për të ulur atë më tej.

Presioni i lartë i gjakut Mjekimi

Ne rekomandojmë Hypercet si mirë të lartë të gjakut trajtim presion fizik:
VlerësimProdukt shëndetësor Hypercet punon me trupin komplekse kimi tuaj për të mbështetur një shëndet të mirë. Mbështetje dhe për të ruajtur të shëndetshme, presion normal të gjakut tashmë në rang normal, me Formula Presioni i gjakut Hypercet, dhe miratimin e një jetese të shëndetshme me dietë të mirë dhe të stërvitjes.

Hypercet përmban kalcium, magnezium, Malic Acid, Acid Citric, Glycine

Money-Back Guarantee: Ju mund të kthehen dhe i hapur çdo send të papërdorur blerë për ndonjë arsye brenda nëntëdhjetë (90) ditë e blerjes tuaj për një kthim të çmimit të blerjes.

Rendit Hypercet

Presioni Ruajtja e gjakut

Masat Lifestyle mund të ju ndihmojë të ruajtur presionin e gjakut normal. Edhe në qoftë se ju keni tensionin e lartë, ju mund të marrë hapa për të parandaluar problemet gjatë-gjatë kjo mund të shkaktojë:
  • Ndjekin një plan ushqim të shëndetshëm që fokusohet në shumë fruta, perime, dhe produkteve të qumështit me pak yndyrë. Plani gjithashtu duhet të jetë e ulët në yndyrna të ngopura dhe trans dhe kripë.
  • Të jetë aktiv për të paktën 1 deri në 2 orë në ditë. Koha e limituar në ekran para TV ose kompjuter për 2 orë në ditë në më.
  • Të mbajë një peshë të shëndetshme. Konsiderojnë humbje peshe programet në qoftë se ju jeni i trashë.
  • Stop duhanit
  • Manage tuaj stresit dhe ankthit dhe të mësojnë për të përballuar stresin.
Sinqerisht,
Web juaj Doc

Bookmark and Share